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事实上，男人不和女生的身体上空间结构是否相似的。同样的，我们展示情感性，怎样问题和会选择强社交属性的方案也各不一样的。

这种差异也体现在他们的心脏上——女性心血管疾病发作症状与男性不同，在某些情况下，女性心血管疾病发作时的迹象往往是不明显的，经常会被人们所忽视。事实上，很多女性在心血管疾病发作前都完全。1 因此，提前了解你身体的各项指标非常重要，这样你才能在心血管疾病发作时更好地得到帮助。

首先，我们需要了解为什么女性的心血管疾病发作症状不同？

男性和女性心血管疾病发作时的症状差异是很大的，因为他们的2 往往是不同。大多数男性是在其主要血管中发生阻塞，而女性心血管疾病的发作则主要是由于血流被较小的血管阻塞，所导致的冠状动脉微血管疾病。

大家都知道许多冠状动脉疾病，如高胆固醇，高血压和肥胖，会对心脏产生不利的影响。但3 还有很多其他因素都可能会提高女性患心血管疾病的概率。例如，患有糖尿病的女性患心血管疾病的风险更高，吸烟的女性和不爱运动的女性也是如此，更年期以及怀孕期间的并发症也可能会提升女性患心血管疾病的风险。

的首席研究者推断4 说：将来医生可能根据患者性别来选择药物也许可能根据患者性别来选择检查项目，因为心血管造影对于女性冠心病的诊断来说其结果不一定很理想。

女性心血管疾病发作症状有哪些？

胸痛是最常见的心血管疾病发作症状，但这对女性来说并不是什么特别突出的症状。根据5 一名妇女在心血管疾病发作期间可能会出现许多症状。根据,6 女性的三大症状是：

  • 非常甚至特别的疲劳：如果你的日常锻炼过程开始变得比平时更​慢，甚至即使是简单的活动都让你疲惫不堪，这可能表明你的心脏已经出现了问题。要注意的是睡眠障碍也可能是心脏病发作的征兆。
  • 不寻常的出汗：可能是潮热导致你出汗，但突然性的出汗和咳嗽，特别是伴随着胸痛或疲劳的症状，都是女性常见的心脏病发作症状。
  • 颈部，下颌或背部的不寻常疼痛：大多数男性的症状都是出现在胸部或左臂。而女性的疼痛则主要出现在两个手臂上，同时颈部，下巴和背部也都会突然感觉到疼痛。

女性如何降低心血管疾病发作几率？

女性在心血管疾病发作时，有时会出现恶心，呕吐，头晕等症状。但也有时女性根本不会出现任何症状。这被称为无声心血管疾病发作，除非你通过做心电图，否则。7

马萨诸塞州综合医院表示，8 由于人们对无声心血管疾病发作知之甚少，且难以发现和治疗。但是可以通过一些措施来降低心血管疾病发作的风险：

1.良好饮食营养。

从医生保健研究中获得的新资料表明，定期吃鱼的人似乎可降低突发心脏病死亡的危险性，波士顿哈佛大学和妇科医院的研究者发现一周吃一次鱼的人突发心脏病死亡的危险性是一个月仅吃一次鱼的人的一半。9

2.保护良好的家庭生活方法。

选择一项适合自己的运动，对于心血管健康是非常有好处的。快步走，是最简便安全的有氧运动，对改善心肺功能、提高摄氧量效果最好，经常走路还能改善心血管血流、锻炼心肺功能，加快血液循环和新陈代谢。10

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1//timesofindia.indiatimes.🦹com/life-style/health-fitness/health-news/women-are-at-a-greater-risk-of-heart-disease-than-men-are/articleshow/63096760.cms

2

3//www.mayoc♑linic.org/🦩diseases-conditions/heart-disease/in-depth/heart-disease/art-20046167

4//kns.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?dbcode=CJFT&dbname=CJFDLAST2018&filename=XXGF200705009&v=MDYyMDNMdXhZUzdEaDFUM3FUcldNMUZyQ1VSTE9mWXVkcUZ5bmhWTDNPUFRYTWFMRzRIdGJNcW85RmJZUjhlWDE=

5//www.mayoclinic✅.org/diseases-conditions/heart-disease/in-depth/heart-🦹disease/art-20046167

6//health.clevelandclinic.org/wom✱en-dont-ignore-3-subtle-heart-attack-symptoms/

7//www.edexlive.com/beinspired/2017/dec/20/this-teen-creates-a-dꦺevice-to-detect-silent-heart-attacks-which-got-him-an-award-from-the-president-1813.html

8//www.massgeneral.org/heartcenter/news/newsarticle.aspx?id=5903

9马涛.心血管疾病与饮食.国外医学情报,1997(14):15-16.

10王艾青,陈玉芳,王彩香.运动处方对心血管患者生活质量的影响.重庆医 学,2017,46(A03):2𝔍82-283.

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